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domingo, 12 de julho de 2015

DIETA DO CHOCOLATE AMARGO PODE SER EFICAZ

Foi publicado na Folha de São Paulo os resultados de uma pesquisa sobre os efeitos do chocolate no corpo humano.

Os resultados apontaram que o doce agora denominado de superalimento possui propriedades antioxidantes e capazes de reduzir a pressão arterial, doenças cardiovasculares, peso e aumentar a inteligência. A escolha entre os tipos de chocolate é que faz a diferença:

- CHOCOLATE AMARGO: 6g de chocolate amargo por dia ajuda a controlar a pressão arterial.
A pesquisa foi realizada na Alemanha com 44 voluntários que conseguiram controlar a pressão arterial após 18 semanas ingerindo a substância. Além disso auxilia no controle de ingestão de 15% de calorias a menos, porque a manteiga de cacau demora mais tempo para ser digerida. Para os que possuem colesterol ruim alto, podem reduzir com a ingestão de 100 g diariamente e com apenas 40g a 80g ajuda a terão as compulsões diminuídas.